みずの小児科・みゆき皮ふ科クリニック

潮干狩り

連休前半妻の実家の見えに行った際に久々に潮干狩りに行きました。

ちょうど大潮の日で午前中ゆっくり目に行ったのですが、なめていました。

行くと堤防に車がずらっと並んでいて


海岸に行ってみるとヒトヒトヒトでいっぱいでした。


日本海側ではあまりメジャーじゃないけどこちらでは一大レジャーなんだなと改めて感じました。

筋トレ

チョビが体操で習ってくる筋トレを家でもしています。

これは締めと言って体幹の筋肉を鍛えるトレーニングです。

ガン子もまねをして「ほら、わたちもでちたよ。」


「おっ、おう。そうやな。(腰ういとらんけど・・・。)」